Het lijkt wel alsof we tegenwoordig bijna vergroeid zijn met onze smartphones. Overal waar je kijkt, zie je mensen druk in de weer met hun telefoons. Maar is dat eigenlijk wel zo goed voor ons? Misschien niet altijd. Daarom kan het handig zijn om eens kritisch te kijken naar hoe we onze schermtijd kunnen beperken of zelfs hoe je eenvoudig een pixel 7 opnieuw opstarten.
Er zijn talloze apps beschikbaar die je kunnen helpen om je schermtijd onder controle te houden. Denk bijvoorbeeld aan apps zoals “Forest” en “Moment”. Deze apps helpen je om bewuster om te gaan met de tijd die je op je telefoon doorbrengt. Forest laat je een virtueel boompje planten dat groeit zolang jij van je telefoon afblijft. Best een grappig concept, toch? Want wie wil er nou een verdord boompje hebben?
Daarnaast kun je ook gebruik maken van de ingebouwde functies op je telefoon. Veel smartphones hebben tegenwoordig een optie om je schermtijd te monitoren en zelfs limieten in te stellen. Zo kun je bijvoorbeeld instellen dat je na een uur social media automatisch een melding krijgt dat het tijd is om even wat anders te gaan doen. Een beetje zelfdiscipline kan nooit kwaad, toch?
Batterijduur maximaliseren
We kennen allemaal het gevoel: je bent net lekker onderweg en ineens geeft je telefoon aan dat de batterij bijna leeg is. Paniek! Maar gelukkig zijn er genoeg manieren om ervoor te zorgen dat je batterij langer meegaat.
Een goede tip is om de helderheid van je scherm te verlagen. Hoe hoger de helderheid, hoe sneller je batterij leeg gaat. Zet ook de automatische helderheidsfunctie aan, zodat je telefoon zich aanpast aan het omgevingslicht. Dat scheelt echt een hoop.
Daarnaast kun je ervoor kiezen om apps op de achtergrond te beperken. Veel apps blijven op de achtergrond draaien en verbruiken zo ongemerkt veel stroom. Ga naar instellingen en kijk welke apps veel energie vreten en schakel ze uit als je ze niet nodig hebt. En vergeet niet de vliegtuigmodus in te schakelen als je ergens bent waar toch geen bereik is. Zo bespaar je ook weer wat extra batterij.
Veiligheid voorop
In deze digitale wereld is het belangrijker dan ooit om onze smartphones goed te beveiligen. Hackers en virussen liggen altijd op de loer en één verkeerde klik kan al voor heel wat problemen zorgen.
Het begint allemaal met het installeren van betrouwbare antivirussoftware op je telefoon. Apps zoals “Avast” en “Norton” bieden goede bescherming tegen virussen en malware. Ze scannen regelmatig je telefoon op verdachte activiteiten en houden je veilig.
Verder is het verstandig om altijd updates te installeren zodra ze beschikbaar zijn. Updates bevatten vaak belangrijke beveiligingspatches die ervoor zorgen dat je telefoon beschermd blijft tegen nieuwe bedreigingen. En gebruik sterke wachtwoorden voor al je accounts. Een wachtwoordmanager kan hierbij heel handig zijn, zodat je niet alles zelf hoeft te onthouden.
Verborgen functies die je moet kennen
Wist je dat jouw smartphone vol zit met handige verborgen functies die het leven een stuk makkelijker kunnen maken? Veel mensen zijn zich hier niet van bewust, maar zodra je deze functies ontdekt, wil je niets anders meer.
Eén van die functies is de mogelijkheid om sneltoetsen aan te maken voor bepaalde acties. Bijvoorbeeld, door twee keer op de powerknop te drukken, kun je direct de camera openen. Ideaal voor als je snel een foto wilt maken zonder eerst door alle menu’s te hoeven bladeren.
Een andere handige functie is het gebruik van widgets op je startscherm. Widgets geven je in één oogopslag belangrijke informatie, zoals het weer, afspraken in je agenda of het laatste nieuws. Zo hoef je niet telkens aparte apps te openen om deze informatie te bekijken.
En heb je ooit gehoord van “Do Not Disturb”? Met deze functie kun je instellen dat bepaalde meldingen tijdelijk worden gedempt, zodat je ongestoord kunt werken of slapen. Super handig als je even geen zin hebt in afleiding.
Slim omgaan met technologie betekent niet alleen minder gebruik, maar ook efficiënter gebruik maken van wat er al is. Dus duik eens in de instellingen van jouw smartphone en ontdek wat er allemaal mogelijk is!